Argumento

En No encajo pero existo, Aroia García, conocida en redes sociales como @aroyitt, comparte su experiencia personal tras recibir un diagnóstico de trastorno del espectro autista (TEA) en la edad adulta y el proceso de reinterpretación de toda una vida a la luz de esa nueva comprensión.

A través de episodios cotidianos, recuerdos personales y reflexiones nacidas de su propia experiencia, la autora describe cómo durante años sintió que había algo en ella que no terminaba de encajar. La necesidad constante de adaptarse a los demás, de imitar comportamientos sociales o de ocultar determinadas dificultades marcó buena parte de su trayectoria hasta que el diagnóstico le permitió dar sentido a muchas vivencias que antes parecían incomprensibles.

El libro alterna el relato autobiográfico con consejos prácticos dirigidos tanto a personas que atraviesan un proceso similar como a familiares, amigos o cualquier lector interesado en comprender mejor la realidad del autismo en adultos. Su objetivo principal no es ofrecer un manual clínico, sino contribuir a derribar prejuicios y mostrar que la neurodivergencia forma parte de la diversidad humana.

Gooseopinión

Hay libros sobre el autismo que explican el trastorno desde fuera y hay libros que lo cuentan desde dentro. No encajo pero existo pertenece claramente a la segunda categoría y esa diferencia condiciona toda la lectura. Aroia García no escribe como investigadora ni como profesional sanitaria. Escribe como alguien que durante muchos años sintió que debía esforzarse continuamente por parecer una persona distinta para poder desenvolverse en un mundo construido según normas que nunca terminaban de resultarle naturales. El diagnóstico aparece así menos como una etiqueta que como una herramienta para reinterpretar una biografía entera.

Más allá de los conceptos clínicos o las definiciones diagnósticas, lo que encontramos es el relato de una experiencia de vida marcada por el enmascaramiento, la autoexigencia y la sensación persistente de no pertenecer del todo a ningún sitio. Esa perspectiva resulta especialmente valiosa porque ayuda a comprender aspectos del autismo que con frecuencia permanecen invisibles para quienes solo conocen las descripciones más estereotipadas. Uno de los grandes aciertos de la autora es evitar el victimismo. No idealiza su recorrido ni presenta el diagnóstico como una solución mágica que resuelve automáticamente todas las dificultades. Lo que transmite es algo mucho más complejo: el alivio que produce poner nombre a experiencias que durante años parecían inexplicables y la posibilidad de empezar a relacionarse consigo misma desde una mayor comprensión.

El libro también cumple una función divulgativa importante al mostrar que el autismo puede manifestarse de maneras muy distintas y que muchas personas llegan a la edad adulta sin haber recibido un diagnóstico, especialmente cuando han desarrollado estrategias eficaces para ocultar o compensar determinadas dificultades sociales. Esa realidad, cada vez más presente en el debate público, encuentra aquí un testimonio cercano que contribuye a ampliar la conversación, siendo  el aspecto más interesante la reflexión sobre el concepto de normalidad. Aroia cuestiona la presión constante por adaptarse a expectativas externas y plantea una idea sencilla pero poderosa, el problema muchas veces no es la diferencia, sino la obligación permanente de disimularla para resultar aceptable. Esa tensión entre autenticidad y adaptación atraviesa prácticamente todas las páginas del libro.

la obra apuesta por un estilo directo, muy accesible y emocional, pensado para conectar con un público amplio. No busca convertirse en un tratado especializado sobre el TEA, sino en una conversación honesta con lectores que quizá se reconozcan en algunas de las situaciones descritas o quieran comprender mejor a alguien cercano. Conviene señalar, no obstante, que la experiencia de una persona autista nunca puede extrapolarse automáticamente al conjunto del espectro. El propio título y el enfoque autobiográfico dejan claro que estamos ante una vivencia individual, y es importante leerla como tal. El autismo presenta una enorme diversidad de perfiles y necesidades, por lo que ningún testimonio puede pretender representarlos todos.

No encajo pero existo es una aportación valiosa a la creciente literatura sobre neurodivergencia desde la experiencia personal. Un libro que ayuda a desmontar prejuicios y que pone el foco, más que en las limitaciones, en el derecho a comprenderse y a construir una vida sin necesidad de ocultar constantemente quién se es. Porque el objetivo no consiste en aprender a encajar en cualquier molde, consiste, sencillamente, en dejar de creer que solo existe uno.

Recomendado para...

Lectores que han disfrutado de Unmasking Autism de Devon Price, Divergente de Jenara Nerenberg o de memorias que exploran la identidad neurodivergente desde una perspectiva autobiográfica. También resultará especialmente útil para familiares, docentes y profesionales interesados en comprender mejor la experiencia subjetiva del autismo en adultos.

Una lectura cercana y honesta que recuerda que recibir un diagnóstico no cambia quién eres, pero sí puede cambiar profundamente la manera en que entiendes toda tu historia.

Y ahora tú...

¿Cuántas personas pasamos años intentando encajar en un molde ajeno cuando, en realidad, lo único que necesitábamos era descubrir que nunca estuvimos rotas ni había nada malo en nosotros?